Саморазвитие через управление реальностью

Новости по достижению целей: согласен с договором оферты
05.07.2017

Дейл Карнеги: жизнь и философия

Дейл Карнеги: жизнь и философияЗдравствуйте, уважаемые читатели! Вам наверняка не раз приходилось слышать о знаменитом Дейле Карнеги. Даже если вы не читали полностью его труды, некоторые моменты его философии все равно вам известны, поскольку они стали своеобразной классикой современной психологии. Сегодня мы более подробно расскажем о жизни и работе великого ученого и постараемся подчеркнуть самые важные моменты из его книг.

Несколько фактов из биографии

Дейл Карнеги родился в бедной семье в конце XIX века. Его родители не могли себе позволить даже купить мальчику собственные ботинки, и ему приходилось донашивать обувь старшего брата. Одним из трагичных моментов детства стала случайная травма Дейла – он лишился указательного пальца. Этот факт психолог использовал в качестве примера в своем знаменитом труде «Как перестать беспокоиться, и начать жить». Он отнес его к тем вещам, которые неизбежно должны случиться, и которые попросту нужно принять со смирением, оставив терзания в прошлом.


Читать дальше!..

03.07.2017

Как вернуть самообладание: 6 способов успокоить нервы

Как вернуть самообладание: 6 способов успокоить нервыУ современного человека миллион волнений и проблем (некоторые он себе просто надумывает, но не суть). Здесь и суровый начальник, который заваливает все новыми проектами и не хочет давать отпуск; и важное совещание, к которому нужно серьезно готовиться. А еще экзамены, автомобильные пробки, проблемы у ребенка в школе… и еще множество больших и не очень неприятностей, которые выбивают нас из колеи. В своей новой статье я расскажу вам, мои дорогие читатели, как быстро успокоиться и не переживать в таких ситуациях. Вы в силах с достоинством выйти из самой неприятной ситуации. А потому, давайте же приступим к изучению проверенных техник успокоения.

Вы должны задуматься о собственном состоянии, если…

Есть люди, которые постоянно переживают за что-либо. Причем, часто переживания эти оказываются банальными не стоящими даже обсуждения. Но даже если такой человек решает одну проблему, на смену ей приходит новая – еще более неприятная и энергозатратная. Заботы, рабочие моменты, проблемы в семье идут сплошным потоком и даже не думают иссякать. Так может, дело не в них, а в том, как вы сами относитесь к происходящему? Возможно, вам стоит резко затормозить, оглянуться по сторонам и спросить себя – стоит ли ваше моральное здоровье такого отношения? Если ли смысл сжимать кулаки перед ударом, если можно избавляться от проблем, смеясь над ними? У меня есть для вас 6 техник быстрого успокоения, применяя которые вы сможете лучше понять себя, перестанете беспокоиться по пустякам и обретете душевное равновесие.


Читать дальше!..

01.07.2017

Коммуникабельность – что это и как ей научиться

Коммуникабельность – что это и как ей научитьсяЗдравствуйте, мои дорогие читатели! Представьте себе ситуацию: вы заходите в комнату, заполненную незнакомыми вам людьми. Ваши действия? Неужели почувствуете дискомфорт и захотите сбежать? Если ответ положительный, значит, вам будет интересна моя новая статья. Забегая вперед, скажу, что научиться коммуникабельности можно в любом возрасте. Ведь это не всегда врожденный талант, но часто – систематическая работа над собой. Итак, начнем.

Тест на коммуникабельность

Дайте ответ на вопросы:

  • Любое ожидание публичного выступления вызывает у вас неприятное чувство?
  • Ваш босс поручил вам разобраться в ссоре двух коллег. Вы не хотите этого делать, потому что боитесь поругаться с обоими?
  • Вы должны выступить с отчетом на рабочем собрании. Вы не хотите этого делать и заранее расстраиваетесь?
  • Допустим, вы хорошо подкованы в определенной теме, но в процессе разговора оппонент выдает о нем ошибочное суждение. Вы промолчите, потому что не любите спорить?


Читать дальше!..

29.06.2017

Как правильно определить и озвучить свои цели: 5 шагов к успеху

Как правильно определить и озвучить свои целиЗдравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу поговорить с вами о целях, которых мы хотим достичь. Вспомните, сколько раз вы обещали самим себе начать утреннюю пробежку «с понедельника». Или ставили перед собой амбициозные задачи, но по разным причинам отказывались от их реализации. Я верю, что ни одна случайность не происходит в нашей жизни просто так. И если вы открыли эту статью, значит, пришло время что-то менять в своей жизни. Возможно, именно сейчас у вас есть шанс выбрать правильную цель и следовать ей до победы.

Я уверен, что к формированию цели необходимо подходить ответственно: нужно визуализировать свою цель, а не просто предполагать, что она есть. Ведь, одно дело понимать, что вам нужно, и совсем другое – знать, как сделать так, чтобы желаемое стало действительностью. Существует множество разных методов достижения поставленных целей. Вы можете ознакомиться с ними в различных книгах по психологии. Но сегодня я бы хотел рассказать вам об одной очень действенной методике, которая помогла многим людям достичь высоких результатов.


Читать дальше!..

25.06.2017

7 способов развить упорство

7 способов развить упорствоУспех – награда избранных. Путь к успеху тернист и полон испытаний. Многие люди, сталкиваясь с трудностями, попросту опускают руки и не могут найти в себе силы двигаться дальше к признанию и славе. Но вы ведь не из их числа, мои дорогие читатели? Возможно, вам не хватает для победы всего-то капельки упорства. Давайте попробуем разобраться, как именно развить в себе лидерские качества и всегда добиваться поставленных целей.

Такое качество личности как упорство – это способность не бояться неудач, сохранять верность своим принципам, верить в свою цель и идти к ней ежедневно – независимо от трудностей или плохого настроения. Кстати, вы заметили, что люди постоянно находятся в поиске какого-то специального рецепта успеха. И даже могут сетовать на то, что одним всегда «улыбается удача», «он родился в рубашке», «у меня нет таких ресурсов, как у него»… я могу продолжать долго расписывать все оправдания, которые находит мозг, чтобы оправдать наше бездействие. Но главный секрет успеха заключается только в упорстве. Необходимо постоянно использовать свои навыки, развивать личные качества и знания, чтобы в конечном итоге оказаться на вершине.


Читать дальше!..

В начало Предыдущая 6    7    8    9    10    11    12    13    14 Следующая В конец